چک لیست لوازم ضروری سیسمونی نوزاد

لیست لوازم ضروری سیسمونی نوزاد 

چک لیست کامل لوازم سیسمونی نوزاد مانند خرید پوشک بچه را در ادامه برایتان آماده کرده ایم، با داشتن این چک لیست می توانید مطمئن شوید که همه لوازم ضروری نوزاد شما فراهم شده است:

لباس نوزاد

خرید لباس نوزاد کودک بسیار جالب و سرگرم کننده است، اما آنقدر درگیر چیزهای زیبا نشوید که اصول اولیه خرید لباس کودک را فراموش کنید. مهم ترین اصل خرید لباس نوزاد راحتی می باشد. به دنبال لباس‌های نرم، جادار و بادوام باشید که با شست و شوهای مکرر آن را حفظ کنید.

شما همچنین باید زمان به دنیا آمدن نوزادتان و نوع آب و هوا را در آن مقطع در نظر داشته باشید. آکادمی اطفال آمریکا این نکته را برای پوشیدن لباس نوزاد مناسب برای هر نوع آب و هوا ارائه می دهد و به طور کلی پیشنهاد می دهند که شما باید نوزاد خود را همانند خود منتها به علاوه ی یک لایه بیشتر از لباس بپوشانید.

چند توصیه برای خرید لباس نوزاد مناسب

• به جای پشت کودک، تمام قسمت جلو را ببندید و هر دو پا را محکم نگه دارید، که تعویض پوشک آسان تر شود.
• لباس دارای نوارها یا رشته هایی که ممکن است باز شوند، گره بخورند یا دور گردن کودک شما بپیچند، نباشند.
• از پارچه های کشدار ساخته شده باشند و در دور بازوها، پاها یا گردن نوزاد محکم نپیچند.
• دارای آستین های گشاد باشد به طوری که که دست شما داخل آن قرار گیرد. چرا که پوشیدن لباس به تن نوزاد راحت تر شود.

سایز لباس نوزاد معمولا بر اساس سن نوزاد طبقه بندی می شود: نوزاد، 3 ماه، 6 ماه، 9 ماه و 12 ماه. اما برخی از برندها این کار را متفاوت انجام می دهند و ممکن است سایز آن ها متفاوت باشد. به دنبال لباس هایی باشید که دستورالعمل های وزن یا قد را نیز فهرست می کنند تا به شما در یافتن بهترین تناسب سایز کمک کنند.

لباس های ارگانیک کودک که از رنگ های تند یا مواد شیمیایی مضر ساخته نمی شوند، معمولاً گران تر هستند. هر نوع لباسی را که انتخاب می کنید، از یک شوینده ملایم و مناسب برای نوزادان استفاده کنید که باعث تحریک پوست نوزاد نشوید.

با فرض اینکه حداقل هفته ای یک بار لباس می شویید، برای اینکه کودکتان راحت لباس بپوشد به این موارد نیاز دارید:

• سرهمی یا رامپرز (7 تا 10 عدد): سرهمی ها اساساً لباس خواب های یک تکه هستند که هم برای خواب و هم برای بازی مناسب هستند. برای تعویض آسان پوشک به دنبال سرهمی هایی باشید که دارای زیپ هایی باشند که از جلو تا انتهای ساق پا بسته می شوند. محققان در ماه‌های اول، لباس های سرهمی یک‌ که را به صورت ۲۴ ساعته و ۷ روز هفته برای نوزاد توصیه می کنند، زیرا نوزادان در این سن تغییرات زیادی دارند و سرهمی ها این روند را آسان تر می کنند.
• شلوار کشدار (5 تا 7 عدد): شلوار کشدار نوزادی به شما این امکان را می دهند که فقط یک تکه لباس کثیف را به جای یک لباس کامل عوض کنید. به دنبال شلوارهایی باشید که کمربند کشی دارند، زیرا به راحتی روی پوشک و شکم نوزاد شما قرار می گیرد و با افزایش وزن نوزاد جا باز می کنند.
• بادی (5 تا 7 عدد): لباس های بادی که با نام Onesies نیز شناخته می‌شوند، لباس هایی با آستین کوتاه یا بلند هستند که روی سر کودک شما کشیده می شوند و در قسمت زیر پوشک نوزاد جا می گیرد و نوزاد شما حتی هنگام خواب نیز پوشیده نگه می دارد.
• لایه های بیرونی (3 تا 5 عدد): به دنبال ژاکت های زیپ دار، ژاکت های پشمی، و سویشرت هایی باشید که پوشیدن و درآوردن آنها آسان باشد.
• کلاه (2 عدد): انتخاب بهترین کلاه نوزاد به فصل و آب و هوا بستگی دارد: یک کلاه لبه پهن برای روزهای آفتابی و یک کلاه بافتنی که گوش ها را برای هوای سرد می پوشاند باید تهیه شود.
• جوراب یا چکمه (5 تا 7 عدد): جوراب، کفش و چکمه های نوزاد را ارزان تهیه کنید چراکه سرعت رشد نوزادان بسیار زیاد است و سایز کفش ها به سرعت تغییر میکنند. چکمه های گیره دار را توصیه می شود، زیرا به راحتی جوراب از پای کودک در نمی آیند.
• لباس خواب (5 تا 7): مهم نیست که لباس خواب چقدر زیبا به نظر می رسد، از لباس خوابی که در تن نوزاد گیر میکند و پوشیدن و در آوردن آن دشوار است، خودداری کنید.

وسایل خواب کودک

خواب شاید مهم ترین نگرانی مادران باشد، و همچنین یکی از مسائل مهم رعایت ایمنی نوزاد است: طبق گزارش  آکادمی اطفال آمریکا، حدود 3500 نوزاد در ایالات متحده به طور ناگهانی و غیرمنتظره هنگام خواب می میرند. بیشتر این مرگ‌ به دلیل سندروم مرگ ناگهانی است. به مرگ ناشی از خفگی تصادفی و خفه شدن در رختخواب (SIDS) ، مرگ به دلایل ناشناخته هم می گویند. عوامل خواب ناایمن نقش زیادی در مرگ و میرهای مرتبط با خواب دارند. بنابراین کاملاً ضروری است که محیط خواب کودک شما ایمن باشد.

نوزادان برای خوابی مطمئن و سالم به موارد زیر نیاز دارید:

• گهواره و تشک تخت: می‌توانید از همان روز اول کودکتان را در گهواره قرار دهید، چراکه بعدها به هر حال باید جای خواب کودک را از خود جدا کنید. پس بهتر است از همان ابتدا به فکر باشید. بنابراین خرید یک تخت خواب و همچنین یک تشک مناسب الزامی است.
• روتختی: در فروشگاه‌های کودک، سرویس‌های روتختی فانتزی زیادی خواهید دید، اما تنها چیزی که واقعاً نیاز دارید بین سه تا پنج ملحفه است.
• پتوهای پوشیدنی (2 یا 3): پتوهای پشمی یا پنبه ای روی لباس خواب کودک شما بسته می شود و او را در شب گرم نگه می دارد. آنها میتوانند جایگزین پتوهای سنتی بشوند که به دلیل خطر ابتلا به SID یا مرگ ناشی از خواب برای نوزادان در خواب امن نیستند. برخی از پتوهای پوشیدنی نیز برای قنداق کردن طراحی شده اند، با بال هایی که روی بازوهای کودک شما جمع می شوند و با نوار چسب محکم می شوند. فقط از پتوهای سنگین خودداری کنید.
• قنداق نوزاد (5 یا 6 عدد): بسیاری از نوزادان عاشق قنداق کردن هستند و داشتن چند قنداق مطمئن برای این منظور می تواند زندگی شما را بسیار آسان تر کند. برخی از پتوهای قنداقی می توانند وظیفه مضاعف را انجام دهند.
• مانیتور کودک: مانیتورهای کودک به شما این امکان را می دهند که وقتی در اتاق دیگری هستید یا حتی از خانه دور هستید، کودک خود را زیر نظر داشته باشید.

لوازم بهداشتی کودک

بدون شک، پوشک کردن بخش قابل توجهی از روز شما را اشغال خواهد کرد: نوزادان تا حدود 12 پوشک در روز استفاده می‌کنند، در حالی که میانگین کودکان نوپا روزانه 8 پوشک است. برای تعویض درست پوشک، به موارد زیر نیاز دارید:

• پوشک: کودک شما احتمالاً در ابتدا 10 تا 12 پوشک در روز استفاده خواهد کرد، بنابراین با ذخیره ای از بهترین پوشک ها برای نوزاد خود برنامه ریزی کنید. سعی کنید مدل های مختلفی پوشک را تهیه کنید تا در صورت بروز حساسیت یا درست قرار نگرفتن در تن نوزاد، گزینه جایگزین داشته باشید. به عنوان مثال پوشک مولفیکس در طی سال ها به یکی از گزینه های مطمئن برای پوشک نوزادان تبدیل شده است.
• سطل پوشک: داشتن یک سطل پوشک به بوی مطبوع خانه شما کمک می کند.
• دستمال مرطوب کودک: دستمال مرطوب نوزاد از الیاف پلی استر، پنبه، چوب، بامبو یا ابریشم مصنوعی ساخته شده و برای یک بار استفاده کردن در نظر گرفته شده است. دستمال‌های بدون عطر می‌توانند کمتر باعث تحریک پوست کودک شما شوند.
• کرم سوختگی: سعی کنید حتما یک کرم سوختگی یا التهاب را در دسترس داشته باشید تا برای جلوگیری از التهابات ناشی از پوشکاز آن استفاده کنید.
• کیسه پوشک: یک کیسه پوشک که به اندازه کافی بزرگ باشد تا پوشک، دستمال مرطوب، لباس اضافی برای کودک، شیشه شیشه شیر و موارد دیگر ر در آن قرار دهید.
• میز تعویض: شما قرار است تعداد زیادی پوشک برای نوزادتان تعویض کنید و میز تعویض می تواند این کار را بسیار راحت تر کند.
• وان حمام کودک: یک وان حمام خوب، حمام کردن کودک را بسیار آسان می کند. بسیاری از آنها برای دوره رشد کودک شما از دوره نوزادی تا یک سالگی طراحی شده اند.
• صابون و شامپو: به دنبال صابون و شامپو سر بدون اشک باشید که نوزاد اذیت نشود. سعی کنید مارک‌هایی را انتخاب کنید که در مواد تشکیل دهنده خود عطر نداشته باشند.
• حوله حمام نوزاد (2 تا 3 عدد): یک حوله کودک نرم و کلاهدار برای خشک کردن او پس از حمام بسیار کارایی دارد.
• اسباب‌ بازی های حمام: اسباب‌ بازی‌هایی که شناور میشوند و کودک شما را درگیر آب بازی می‌کنند، می‌توانند حمام کردن را سرگرم کننده کنند.

جمع بندی

همانطور که تا به حال متوجه شدید، نگهداری از نوزاد کاری تمام وقت، حساس و پرهزینه می باشد. اما در صورتی که قبل به دنیا آمدن نوزاد، خود را آماده کنید و وسایل مورد نیاز نگهداری او را تهیه کنید، تا حد زیادی می توانید از استرس خود بکاهید. داشتن آمادگی از قبل می تواند عملکرد شما را سرعت ببخشد.