نوجوانان چگونه باید از پوست خود مراقبت نمایند؟

پیچیدن یک نسخه برای تمام پوست ها اشتباه است

شاید شما و دوستانتان در یک سن و سال باشید، اما طی شدن دروه بلوغ شما با یکدیگر متفاوت است. به همین دلیل نمی‌شود پیچیدن یک نسخه برای تمام پوست‌ها را در پیش گرفت. به همین دلیل هر شخصی باید برای مراقبت از پوست خود یک روتین مناسب و مربوط به خود را انتخاب نماید. همچنین قابل ذکر است که برای داشتن پوستی مناسب در دوره بزرگسالی باید مراحل اولیه و زیرساخت آن را در نوجوانی انجام دهید، زیرا این مرحله برهه‌ای حساس در زندگی محسوب می‌شود. از این رو لازم به ذکر است که چند نکته را به شما اعلام نماییم تا آن‌ها را خوب یاد بگیرید:

لایه برداری کردن از پوست را فراموش نکنید

لایه برداری یکی از روتین‌های معمول پوست است که باید آن را حداقل هفته‌ای یک یا دوبار انجام دهید. اما به یاد داشته باشید که لایه‌برداری نمی‌تواند جوش‌های سرسیاه را از بین ببرد. همچنین استفاده از این روش را بیش از حد معمول در هفته انجام ندهید.

لوازم آرایش شخصی است، آن را با دیگران به اشتراک نگذارید

یکی از کارهایی که به هیچ وجه نباید آن را انجام دهید، اشتراک گذاشتن لوازم آرایش است. این مورد می‌تواند میکروب‌هایی که روی صورت دوستانتان وجود دارد را به صورت شما هم انتقال دهد. به همین دلیل اگر از لوازم آرایشی که دوست شما استفاده می‌کند خوشتان آمده است، نباید از آن‌ها استفاده کنید. بهترین کار این است که مانند آن را از فروشگاه خریده و به صورت شخصی از آن استفاده نمایید.

انتخاب بهترین اسپری مو

هنگام انتخاب اسپری مو باید این موضوع را مد نظر داشته باشید که بهترین اسپری را انتخاب کنید. انتخاب کردن بهترین اسپری به دو عامل بستگی دارد. اولین عاملی که باید به آن توجه کنید، کیفیت اسپری است. دومین عاملی که باید به آن توجه کنید، حساسیت پوست شما به اسپری است. اگر بعد از استفاده از اسپری شاهد ایجاد جوش در نزدیکی موهای خود هستید، پیشنهاد می‌کنیم که از اسپری مو مناسب‌تری استفاده نمایید.

پوست خود را مرطوب نگه دارید

مرطوب نگه‌داشتن پوست خیلی مهم است، شما با هرنوع حالت پوستی که دارید؛ همیشه باید سعی کنید که آن را مرطوب نگه‌دارید. حتی پوست‌های چرب هم با مرطوب نگه‌داشتن آن می‌توانند میزان چربی تولید شده توسط پوست را کاهش دهند.

با دقت پوست خود را تمییز نمایید

پوست‌هایی که بیشتر از حالت معمول چرب هستند، باید در طول روز حداقل یک‌بار پوست خود را به دقت تمیز نمایند. اما اگر این چربی خیلی بیشتر از حالت معمولی است، باید این روند را به روزی دوبار افزایش دهید. همچنین اگر از لوازم آرایش استفاده می‌کنید، پیشنهاد می‌کنیم که پس از استفاده سریعا پوست خود را پاک نمایید. برای سریع‌تر شدن این روند می‌توانید از دستمال مرطوب کودک استفاده کنید. پوست‌های خشک به جای شستشو باید در طول روز سعی کنند پوست خود را مرطوب نگه‌دارند، این کار به وسیله شیرپاک‌کن و مرطوب کننده انجام می‌شود.

به هیچ وجه راهکارهای سنتی غیر علمی را مد نظر خود قرار ندهید

همیشه اطرافیان سعی بر این موضوع دارند تا بتوانند راهکاری معرفی نمایند که از طریق آن بتوانید جوش و پوست صورت خود را تمیز نمایید. در این بین تمام راهکارها به شما پیشنهاد می‌شود که ممکن است علمی بوده یا غیر علمی بوده باشد. سعی کنید به راهکارهایی که سنتی هستند و مبنای غیرعلمی ندارند، توجه نکنید. مثلا یکی از راهکارهای غیر علمی را می‌توان مالیدن خمیر دندان به روی جوش‌های صورت دانست. این راهکار علاوه بر مبنای علمی نداشتن، همچنین اگر پوست شما حساس باشد؛ می‌تواند موجب وخیم‌تر شدن اوضاع شود. به همین دلیل سعی کنید به حرف‌های حساب نشده‌ای که مبنای علمی ندارند، توجه نکنید.

سخن تکمیلی

نوجوانی دوره‌ای مهم در طول زندگی آدم است، از این رو باید از آن به بهترین شکل ممکن استفاده کنید. به همین دلیل یکی از راهکارهای شاد زیستن و داشتن صورتی شاداب و بشاش است. همواره سعی کنید استفاده از لوازم آرایش را به حداقل رسانده و از پوست خود به خوبی مراقبت نمایید. در این بین اگر هم مجبور بودید از لوازم آرایش استفاده کنید، باید در سریع‌ترین زمان ممکن آن را پاک نمایید. برای پاک کردن آرایش می‌توانید از روشی سریع مانند، خرید دستمال مرطوب اینترنتی بهره ببرید. زیرا انجام مقایسه و پیدا کردن بهترین قیمت وجود دارد. در پایان هم امیدواریم این مقاله برای شما مفید بوده باشد.