چگونه پف و تیرگی زیر چشم را از بین ببریم؟

تیرگی زیر چشم چگونه ایجاد می‌شوند؟

اغلب تیرگی زیر چشم بر اثر خستگی زیاد ایجاد می‌شود، برخی اوقات هم واقعا زیر چشم تیره نشده است و تیره شدن پوست آن قسمت از صورت مربوط به بالارفتن سن می‌باشد. در حقیقت زمانی می‌توانیم بگوییم زیر چشم تیره شده است که پوست زیر هر دو چشم تیره شده باشد. اگر یکی از چشم‌های شما بر اثر اتفاقات متفاوت کبود یا تیره شده باشد، ربطی به تیرگی آن ندارد. همچنین بعضی از افراد سعی در پوشاندن این تیرگی با مواد آرایشی دارند، به این افراد توصیه می‌کنیم که این مواد را فورا با دستمال مرطوب کودک پاک کرده و نسبت به درمان این معضل اقدام نمایند. همچنین طبق آخرین تحقیق محققان، بعضی از علل شایع حلقه‌های تیره زیر چشم عبارتند از:

• داشتن آلرژی
• درماتیت آتوپیک (اگزما)
• درماتیت تماسی (این نوع از اگزما بر اثر ایجاد تماس پوست با ماده‌ای خاص ایجاد می‌شود)
• خستگی
• تب یونجه (رینیت آلرژیک)
• وراثت
• اختلال در رنگدانه‌های پوست
• تابش بیش از حد نور خورشید روی پوست (بهتر است بدانید که تابش بیش از حد نور خورشید روی پوست، باعث می‌شود بدن ملانین بیشتری را تولید نماید. ملانین، رنگدانه عامل ایجاد رنگ پوست است.)
• مالیدن بیش از حد چشم یا خاراندن آن
• تغییرات پوستی که بر اثر بالا رفتن سن رخ می‌دهد

چگونه از بوجود آمدن تیرگی زیر چشم جلوگیری نماییم؟

اگر حلقه‌های تیره زیر چشم شما متوسط و رو به بالا است، توصیه می‌کنیم که به پزشک مراجعه نمایید. در غیر این صورت اگر حلقه‌های بوجود آمده در زیر چشم شما تا حد متوسط و رو به پایین است، می‌توانید با درمان‌های مناسب و ارزان آن را معالجه نمایید. برخی از ترفندهای درمان کردن تیرگی در زیر شرح داده شده است:

سرما

در برخی موارد دیده شده است که گشاد شدن رگ‌های خونی زیر چشم عامل اصلی بوجود آمدن تیرگی در زیر چشم بوده‌اند، از این رو می‌توانید با قرار دادن تنها یک کمپرس سرد، یک قاشق چای‌خوری سرد یا یک کیسه نخود فرنگی یخ زده رگ‌های منبسط شده دور چشم را منبسط نمایید. همیشه سعی کنید که کمپرس یخ را درون پارچه قرار دهید و سپس به استفاده از آن بپردازید. همچنین به یاد داشته باشید که به هیچ وجه نباید به خود چشم سرما وارد کنید.

بالش اضافی

بعضی اوقات ارتفاع نامناسب سر باعث تجمع مایع در پلک پایینی می‌شود، به همین دلیل برای جلوگیری از این معضل باید زیر خود بالش اضافی قرار دهید. اما مسئله‌ای که باید به آن دقت داشته باشید، این است که این ارتفاع سر نباید به حدی باشد که گردن شما نیز در اذیت و آزار قرار بگیرد.

خواب بیشتر

شاید با خود فکر کنید که کم خوابید در شب ممکن است عامل بوجود آمدن سیاهی در زیر چشم گردد، اما باید به شما بگوییم که این عامل نمی‌تواند دلیل اصلی بوجود آمدن سیاهی در زیر چشم شود. اما بهتر است بدانید که کمبود خواب ممکن است باعث رنگ پریدگی صورت شما شود. به همین دلیل اگر تیرگی زیر چشم شما از قبل وجود داشته باشد اما رنگ آن زیاد تیره نباشد، کمبود خواب می‌تواند عامل اصلی پر رنگ نشان دادن تیرگی زیر چشم باشد.

محافظت از صورت در برابر نور آفتاب

نور آفتاب با تمام مزیت‌هایی که برای انسان دارد، در بعضی اوقات باعث بعضی مشکلات می‌شود که باید در برابر آن‌ها از پوست خود محافظت نمایید. یکی از این معضلات زیاد قرار گرفتن در برابر نور خورشید است. برای اینکه بتوانید از این موضوع جلوگیری نمایید، پیشنهاد می‌کنیم که از کرم ضدآفتاب استفاده نمایید، همچنین این کار را باید در هر چهار فصل سال انجام دهید.

کاهش تیرگی زیر چشم با خیار

بعضی از افراد جامعه هستند که هنوز هم به درمان‌های طبیعی اعتقاد دارند، به همین دلیل این درمان را برای آن دسته از افراد پیشنهاد می‌دهیم. برای از بین بردن تیرگی زیر چشم، بهتر است که خیار را با استفاده از چاقو برش‌های ضخیم داده و آن را تا حد کافی خنک نمایید. بعد از انجام دادن این کار می‌توانید خیار سرد شده را به مدت 10 دقیقه روی حلقه‌های تیره دور چشم بگذارید. بعد از سپری شدن زمان می‌توانید محل مورد نظر را شستشو دهید و بهتر است که این کار را در روز 2 بار تکرار نمایید.

پف زیر چشم

یکی از معضلاتی که بالا رفتن سن برای افراد پا به سن گذاشته دارد، پف زیر چشم و تورم خفیف زیر چشم است. این موضوع به دلیل ضعیف شدن ماهیچه‌های پشتیبان پلک‌ها اتفاق می‌افتد. بهتر است بدانید که پف زیر چشم زیبایی چهره را به شدت تحت تاثیر قرار می‌دهد.

چرا پف زیر چشم اتفاق می‌افتد؟

عوامل زیادی هستند که می‌توانند باعث پف زیر چشم شوند که به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم:

• وعده غذایی شور می‌تواند یکی از عواملی باشد که باعث تشدید پف زیر چشم شود.
• کمبود خواب
• آلرژی
• سیگار کشیدن
• وراثت

چگونه پف زیر چشم را رفع نماییم؟

• یکی از کارهایی که باید انجام دهید، این است که مصرف نمک را به شدت کاهش دهید. زیرا نمک یکی از عوامل اصلی است که می‌تواند پف زیر چشم شما را تشدید کند.
• مدیریت آلرژی ی یکی از راه‌هایی است که می‌توان از طریق آن از پف زیر چشم جلوگیری کرد. در فصل‌هایی که حساسیت فصلی شما تشدید می‌شود، توصیه می‌کنیم که با استفاده از داروهای بدون نسخه از حساسیت فصلی و پف زیر چشم جلوگیری کنید.
• همیشه بهتر است که قبل از خواب آرایش خود را پاک نمایید، زیرا باقی ماندن مواد آرایشی روی پوست ممکن است که به چشم شما آسیب زده و در نهایت موجب پف زیر چشم شود. به همین دلیل توصیه می‌کنیم که اگر دسترسی به آب برای شما سخت است و حوصله ندارید، می‌توانید با استفاده از دستمال مرطوب کودک فورا نسبت به پاک کردن آن‌ها اقدام نمایید.
• همچنین بهتر است که از مصرف این موارد اجتناب کنید؛ الکل، سیگار.

سخن تکمیلی

در حالت کلی تیرگی چشم ممکن است که برای هر فردی رخ دهد، از این رو پف چشم هم یا به صورت طبیعی یا در اثر بالا رفتن سن ممکن است که ایجاد شود. به همین دلیل پیشنهاد می‌کنیم که موارد گفته شده در این مقاله در هر سنی که هستید، شروع کنید و موارد گفته شده را رعایت کنید. همچنین یکی از موارد مهم این است که مواد آرایشی را از روی پوست فورا پاک نمایید، اگر این مواد روی پوست بمانند باعث پیری زودرس و مشکلات چشم برای شما می‌شوند. از این رو خرید دستمال مرطوب اینترنتی را به شدت توصیه می‌کنیم، زیرا در هر لحظه از روز و در هر مکانی امکان استفاده راحت از آن وجود دارد.