بهترین روش حمام کردن نوزاد + فواید استحمام نوزاد

حمام کردن نوزاد چگونه است؟

حمام کردن نوزاد 1 روزه تا 10 روزه ممکن است در نگاه اول کمی سخت به نظر برسد اما شما با رعایت چند نکته به راحتی می توانید نوزاد خود را استحمام کنید. شما می توانید نوزاد خود را طبق مراحل زیر شستشو کنید و با خرید شامپو بچه می توانید نوزاد خود را استحمام کنید.

• وان نوزاد را تا 10 سانتی متر آب کنید، نوزاد را به آرامی درون وان قرار دهید.
• آب را هم زده تا دمای آب یکسان شود و سپس دمای هوا را بررسی کنید.
• آرنج خود را درون آب برده و دمای آب را بررسی کنید، آب وان نباید خیلی داغ باشه و باید گرم باشد، برای این کار می توانید از دماسنج هم استفاده کنید و دمای 37 درجه سانتی گراد مناسب استحمام نوزاد می باشد اما حتما با دست هم دمای آب را بررسی کنید.
• برای حمام کردن نوزاد ابتدا سر نوزاد را بشویید، برای این کار از لیف یا اسفنج نرم استفاده کنید، حتما از شامپو مخصوص نوزاد استفاده کنید. سپس به آرامی صورت، پیشانی و گونه های نوزاد را بشویید و حتما حواستان باشد کف به درون چشم های نوزاد نرود.
• برای تمیز کردن چشم و گوش نوزاد بهتر است از پنبه استفاده کنید.
• بدن نوزاد را به آرامی بشویید و در قسمت هایی از بدن مانند گردن، زیر بغل، کشاله ران و ناحیه تناسلی توجه بیشتری داشته باشید. بهتر است از شامپوی بدون عطر و ضد حساسیت استفاده کنید.
• حتما از شوینده های بدون عطر و بدون حساسیت استفاده کنید تا پوست نوزاد شما دچار بیماری نشود.
• در هنگام شست و شو حتما پوشک نوزاد را در بیارید و تمامی قسمت های بدن نوزاد را به خوبی بشویید.
• با کمک بازو و شانه ها نوزاد را به آرامی درون آب تمیز قرار دهید.
• یکی دیگر از نکاتی که باید حتما رعایت کنید، این است که سر نوزاد و قسمت بند ناف که جدا نشده را درون آب قرار ندهید و سپس با دست دیگر سایر بدن نوزاد را بشوید.
• نوزاد را به آرامی از وان بیرون آورده و با یک حوله نرم و بزرگ نوزاد را به آرامی خشک کنید.
• شما می توانید پس از حمام کردن نوزاد از لوسیون مخصوص نوزاد استفاده کنید.

بیشتر بخوانید: دندان درآوردن نوزاد

بهترین زمان برای حمام کردن نوزاد

حمام کردن نوزاد تازه متولد شده بهتر است پس از 24 ساعت بعد از تولد صورت بگیرد تا دمای بدن نوزاد ثابت و ضربان قلب نوزاد تنظیم شود. اگر بند ناف نوزاد نیفتاده باشد، بهتر است حمام را به صورت اسفنجی انجام دهید تا محل بند ناف خشک بماند و باعث عفونت نشود، پس از افتادن بند ناف شما به راحتی می توانید نوزاد خود را حمام کنید. بهترین زمان برای حمام کردن نوزاد به شما بستگی دارد که برای استحمام عجله ای نداشته باشید و نوزاد کاملا بیدار باشد. نوزاد را در هنگام خستگی و گرسنگی حمام نکنید و اگر نوزاد شما به تازگی شیر خورده است صبر کنید، شیر هضم شود و سپس به حمام ببرید.

بیشتر بخوانید: مراقبت از پوست نوزاد در فصل سرما

تعداد دفعات حمام کردن نوزاد در هفته

نوزادانی که تازه به دنیا آمده اند به دلیل تماس های محدود با محیط نیازی نیست هر روز به حمام بروند و در هفته بین 2 الی 3 روز کافی است، البته این نکته را در نظر داشته باشید که هر روز شست و شوی روزانه ناحیه پوشک، صورت نوزاد و دست را فراموش نکنید و اگر هوا گرم است و نوزاد عرق می کند تعداد دفعات را شست و شوی را بیشتر کنید اما از صابون و شامپو استفاده نکنید تا پوست نوزاد خشک نشود.

بیشتر بخوانید: رفتن شامپو در چشم نوزاد

فواید حمام کردن نوزاد

حمام کردن نوزاد فقط برای تمیزی بدن نوزاد نمی باشد و یکی از مهم ترین مراقبت از نوزاد و رشد سالم می باشد و تاثیری زیادی برای پوست، خواب، آرامش و بهداشت عمومی نوزاد دارد، در ادامه به فواید استحمام نوزاد می پردازیم:

• پیشگیری از عفونت: پوست نوزاد خیلی نازک می باشد و تماس با ادرار و مدفوع باعث عفونت می شود و حمام منظم از هر گونه عفونت پیشگیری می کند، شست و شو با آب ولرم و صابون مخصوص نوزاد انجام دهید.
• حفظ سلامت پوست: پوست نوزادان تازه متولد شده خشک می باشد و با حمام کردن منظم و استفاده از روغن های نرم کننده پس از حمام از پوسته پوسته شدن پوست نوزاد جلوگیری می کند. آب ولرم باعث می شود منافذ پوست باز شود و مراقبت از پوست کودک بعد از حمام را فراموش نکنید.
• بهبود خواب نوزاد: یکی دیگر از فواید مهم استحمام نوزاد بهبود خواب آن است، آب گرم باعث شل شدن عضلات بدن نوزاد می شود و هورمون های آرامش بخش مانند اکسی توسین ترشح می شود.
• تقویت حس عاطفی بین والدین و نوزاد: در هنگام استحمام نوزاد برقراری تماس پوستی بین والدین و نوزاد ایجاد می شود. تماس پوست نوزاد با والدین باعث ترشح اکسی توسین در بدن هر دو می شود و به رشد عاطفی کمک بسیاری می کند.
• بهبود جریان خون: قرار گرفتن بدن نوزاد در آب گرم باعث گشاد شدن عروق سطحی پوست می شود و به بهبود گردش خون و تقویت عملکرد قبل و ریه ها کمک بسیاری می کند.
• تقویت سیستم ایمنی بدن: حمام منظم و در محیط بسیار تمیز انواع میکروب ها را بر روی پوست کم می کند و در تقویت سیستم ایمنی بدن کمک بسیاری می کند، در صورتی که پس از حمام نوزاد با محیط طبیعی ارتباط برقرار نکند.
• کاهش ناراحتی های شکمی: آب گرم باعث شل شدن شکم و روده ها می شود و حمام منظم نوزاد به نفخ و کولیک نوزاد کمک ویژه ای می کند و عملکرد گوارش بهتر می شود.
• تنظیم دمای بدن نوزاد: حمام ولرم به دمای بدن کمک می کند تا بدن بهتر بتواند دما را تنظیم کند. در نوزادانی که تازه متولد شده اند و سیستم تنظیم حرارتی بدن هنوز کامل نشده و اهمیت بالایی دارد.

بیشتر بخوانید: وسایل مورد نیاز در ساک بیمارستان نوزاد

حمام کردن نوزاد چه وسایلی نیاز دارد؟

قبل از حمام کردن نوزاد حتما وسایل مورد نیاز مانند حوله، وان، مقداری پنبه، پوشک تمیز، لباس های تمیز و در آخر مواد شوینده ای که فاقد عطر و مواد شیمیایی باشد را آماده کنید. موارد ذکر شده وسایل حمام کودک می باشد که حتما تمامی وسایل تمیز باشد.

سخن آخر

در نهایت حمام کردن نوزاد به حفظ بهداشت و سلامت کمک می کند و رعایت نکات ایمنی مانند دمای مناسب آب، استفاده از شوینده های مخصوص پوست نوزادان و زمان مناسب شست و شوی نوزاد را حتما رعایت کنید و در آخر آگاهی والدین از روش صحیح استحمام نوزاد به سلامت جسمی کمک زیادی می کند.