مزایای قنداق کردن نوزادان + مراحل و نکات

قنداق نوزاد و فواید آن

در این روش سنتی تلاش بر این است که با محدود کردن حرکات نوزادان هنگام خواب، نوزادان آرامش بیشتری را تجربه کنند و خواب باکیفیت تری را تجربه کنند. با قنداق کردن نوزادان می توان محیط آشنای داخل رحم مادر را برای آن ها شبیه سازی کرد که باعث می شود نوزادان مدت زمان بیشتری را به آرامی به خواب بروند. شاید برای برخی مادران کم تجربه سوال باشد که این آرامش چگونه برای نوزادشان به وجود می آید؟ باید بگوییم که نوزاد با قرار گرفتن درون پارچه قنداق، احساس گرمای بیشتری می کند. همچنین پارچه مانع دست و پا زدن نوزاد می شود که منجر به بیدار نشدن نوزاد حین خواب می شود.

زمان مناسب برای قنداق کردن نوزاد

توصیه پزشکان در صورت تمایل شما به قنداق کردن نوزاد دلبنتان، این کار را فقط تا 2 ماهگی به شما پیشنهاد می دهند. چرا که تقریبا در 2 ماهگی یاد می گیرند غلت بزنند و در این دوران کنترل بیشری نسبت به بدن خود دارند و ممکن است به دمر یا به پهلو بخواهند بخوابند که این کار خلاف دستورالعمل قنداق کردن است و نوزادان را درحالت قنداق باید به پشت خواباند.

همچنین توجه داشته باشید که در طی روز نوزاد را قبل از خواب ظهر و قبل از خواب شب قنداق کنید. قنداق نوزاد باید زمانی باشد که نوزاد خسته نبوده، شیر خورده باشد و آروغ خود را زده باشد. علاوه بر این توجه داشته باشید که هنگام خرید پوشک بچه برندی را انتخاب کنید که هنگام قنداق کردن مشکلی به وجود نیاورد.

جنس مناسب پارچه برای قنداق

بهترین نوع پارچه به منظور استفاده برای قنداق نوزادی، پارچه های نخی(پنبه ای) یا فلانل هستند. چرا که پارچه های نخی به دلیل داشتن الیاف طبیعی پنبه و نخ وزن بسیار سبکی دارند و هوا به راحتی از آن رد و بدل می شود و محیط بسته قنداق نوزاد کمتر موجب گرم شن می شود.

اندازه پارچه های مناسب برای قنداق نوزادان

• قنداق نوزاد نارس : ۴۵ تا ۵۰ سانتی متر 
• قنداق نوزاد نارس بزرگ : 60 سانتی متر
• نوزاد تازه متولد شده : ۷۵ سانتی متر 
• قنداق بچه : 86.3 تا 91.4 سانتی متر
• پتوی قنداق پیچ : 114.3 سانتی متر
• پتوی کودک : ۱۰۲ تا ۱۱۲ سانتی متر 
• پتو : 101.6 سانتی متر

طریقه قنداق کردن نوزاد

قنداق کردن نوزاد چندین مرحله دارد که باید طبق اصول و به ترتیب اجرا شود:

مرحله یک

ابتدا یک سطح صاف و با ارتفاع مناسب انتخاب کنید. پارچه مورد نظر قنداق را به شکل یک لوزی در وسط سطحی مانند تخت خواب  پهن کنید. قسمت بالایی پارچه را به اندازه یک وجب (15 سانتی متر) به سمت داخل تا کنید.

مرحله دو

نوزاد را به آرامی در وسط پارچه قرار دهید به طوریکه سر او به سمت بالا و قسمت تا خورده پارچه تا در قسمت گردن نوزاد باشد. پاهای نوزاد باید به سمت گوشه پایین لوزی باشد.

مرحله سه

در این مرحله ابتدا دست چپ نوزاد را در امتداد بدن قرار دهید و سپس پارچه را از قسمت بازو چپ به روی سینه نوزاد بیاورید. پارچه به زیر بازوی راست و سپس پشت نوزاد بکشانید. دقت کنید که در این مرحله دست راست نوزاد به حالت آزاد قرار دارد.

مرحله چهار

قسمت پایین پارچه را به روی بدن نوزاد کشیده و آن را در قسمت چانه نوزاد به داخل تا بزنید.

مرحله پنج

حال بازو سمت راست نوزاد در امتداد بدنش قرار دهید و پارچه را رو بدن نوزاد کشیده و به پشت بدنش انتقال دهید.

مرحله شش

پارچه قنداق را محکم نمایید و قسمت آخر پارچه را در زیر نوزاد ببندید.

نکات قابل توجه قنداق نوزادان

• در زمان بی قراری نوزادان از قنداق کردن آن ها بپرهیزید.
• نوزاد را در نزدیکی خود نخوابانید چرا که ممکن است روانداز شما به روی نوزاد بیفتد و باعث گرمای شدید شود و خطر ابتلا بهSIDS را افزایش دهد.
• اگر نوزاد شما به سختی در تلاش است که ار قنداق خود بیرون بیاید، از انجام این کار منصرف شوید.
• از سوزن و سنجاق در بستن قنداق نوزاد استفاده نکنید.
• حواستان باشد در قنداق را بیش از حد محکم نبندید چرا که باعث آسیب به مفاصل و غضروف های نوزاد می گردد و نوزاد باید در قسمت لگن آزاد باشد.
• از بستن قنداق نوزاد با پارچه هایی که از جنس پشم گوسفند هستند خودداری کنید. زیرا پوست نوزادان بسیار لطیف می باشد موجب بروز حساسیت های پوستی برای کودک می شوند.
• اگر نوزاد خود را برای قنداق کردن به فرد دیگری می سپارید، اطمینان حاصل کنید که نحوه انجام این کار به خوبی می داند.
• در طول زمان بیداری نوزاد از قنداق کردن او پرهیز کنید و بگذارید او تحرک طبیعی خود را داشته باشد.
• پارچه مورد نظر برای قنداق نوزاد باید جنس لطیفی داشته باشد. همچنین به تمیزی آن باید اهمیت داد.

قنداق کردن نوزاد یکی از رسوم رایج است که از سال ها پیش تا کنون انجام می شود. هنوز هم بسیاری از مادران ترجیح می دهند که نوزاد تازه متولد شده خود را قنداق کنند. فواید قنداق کردن نوزاد، به همراه نکات و چگونگی آن را در این متن از نینیکس شاپ به طور کامل بخوانید.