علائم پوست چرب و راه های مراقبت از آن

چه عواملی باعث چربی پوست می‌شود؟

پوست همه افراد چرب یا روغنی می‌باشد، به دلیل اینکه در زیر هریک از منافذ پوست غده چربی وجود دارد. این غدد چربی در زیر پوست، روغن طبیعی به اسم (سبوم) تولید می‌کنند. که باعث می‌شود رطوبت و سلامت پوست  حفظ شود. ممکن است در برخی از افراد این غدد باعث شود پوستشان روغن بیشتری تولید کند، که همین امر باعث می‌شود تا پوستشان چرب شود. در صورتی که پوست شما حالت براقی دارد به احتمال زیاد پوستتان چرب می‌باشد. اگر پوستتان چرب باشد، بعد از چند ساعت که از تمیز کردن پوست می‌گذرد، بازهم چربی را برروی پوست حس می‌کنید. چربی پوست به برخی عوامل دیگر نیز بستگی دارد که شامل عوامل محیطی، ژنتیکی و همچنین سبک زندگی می‌باشد. این را هم بگوییم که چربی پوست هیچ‌وقت به‌طور دائم از بین نمی‌رود اما با رسیدگی و مراقبت از پوست باعث می‌شود تا تعادل چربی پوست برقرار شود.  

عواملی که باعث چربی پوست می‌شوند:

سن

هرچه سن انسان‌ها افزایش پیدا کند، چربی پوست نیز کم‌تر تولید می‌شود . با پیر شدن پوست باعث می‌شود برخی از پروتئین‌ها مثل کلاژن از بین بروند که همین امر باعث می‌شود که پوست، چربی کم‌تری تولید کند. بنابراین افرادی که پیری پوست دارند یا پوست آنها پیر شده است. دچار خشکی پوست می‌شوند. البته این اتفاق زمانی رخ می‌دهد که کلاژن و چربی به میزان کمی تولید ‌شود و باعث ایجاد چین و چروک پوست نیز می‌شود.

مزیت پوست چرب این است که به سرعت علائم و آثار پیری برروی پوست نمایان نمی‌شود. اما با این حال باید بعد از مدتی به ارزیابی پوست خود توجه نمایید و بهطور کامل از آن محافظت کنید. جهت چکاب و بررسی پوست خود می‌توانید به متخصصان زیبایی و پوست مراجعه نمایید. چرا که می‌توانند هر چند سال یک بار پوست شما را ارزیابی کنند و در صورت نیاز روند مراقبت از پوست شمارا تغییر دهند.

منافذ بزرگ شده پوست

بعضی وقت‌ها به خاطر بالارفتن و افزایش سن و همچنین نوسانات وزن و شکستگی پوست که ممکن است بر اثر زایمان، افزایش سن، و... باشد. منافذ پوست را کشیده و بزگ می‌کند، هرچه این منافذ بزرگ‌تر شود، پوست روغن بیشتری تولید می‌کند. این نکته را هم در نظر بگیرید که منافذ پوست را نمی‌توانید کوچک کنید اما با محصولات بهداشتی و مراقبتی می‌توانید روند افزایش آنرا کاهش دهید.

ژنتیک

اکثر افرادی که پوست آنها چرب می‌باشد، ممکن است ارثی باشد، به خاطر اینکه اگر یکی از والدین شما پوستش چرب باشد، باعث می‌شود غدد چربی پوست شما بیش از حد فعالیت کند و سبوم بیشتری تولید کند.

محل زندگی

در حالی که دو عامل ژنتیک و سن عوامل اصلی تولید چربی پوست می‌باشند، اما با این حال ممکن است به محل زندگی شما نیز مربوط شود. چرا که محل زندگی می‌تواند بر تغییر نوسانات پوست نیز تاثیر گذار باشد. در آب و هوای گرم و مرطوب اکثر افراد  تمایل دارند که پوست چرب‌تری داشته باشند. همانطور که می‌دانید در تابستان پوستتان چربی بیشتری تولید می‌کند تا نسبت به پاییز و زمستان، برای جلوگیری از این روند می‌توانید، با در اختیار داشتن یک حوله از چربی پوست خود کم کنید و همچنین استفاده کردن از یک مرطوب کننده و مات‌کننده نیز جهت جذب روغن اضافی می‌تواند به پوست شما کمک کند.

مصرف بیش از حد لوازم مراقبتی و بهداشتی

در صورت استفاده از لایه بردار و شستشوی بیش از حد صورت ، باعث می‌شود تا پوست شما چربی بیش‌تری تولید کند. در اصل هدف اصلی شستشو و استفاده کردن از لایه‌بردار برای ازبین بردن چربی یا روغن می‌باشد، اما اگر این روند بیش از حد معمول صورت گیرد نتیجه معکوس می‌دهد یعنی اینکه میزان زیادی چربی تولید می‌کند و باعث می‌شود تا پوستتان به سرعت از بین برود. این کار با افزایش روند تولید غدد چربی رخ می‌دهد. بنابراین روتین شستن صورت به این شکل می‌باشد که شما باید در روز نهایتا دو بار صورت خود را با دستمال مرطوب کودک پاک نمایید تا روغن اضافی از بین برود. حتما در طول روز از کرم‌ضدآفتاب یا کرم‌های مرطوب کننده استفاده نمایید. در صورت عدم استفاده از آنها باعث می‌شود پوست خشک و غدد چربی تولید کند.  

کلام آخر

در این مقاله از وبسایت نینیکس تمامی عوامل ایجاد پوست چرب و راه های مراقبت از آن را توضیح دادیم. بیان کردیم حتما از پوست خود در طول روز در برابر آفتاب محافظت نمایید و استفاده کردن از کرم مرطوب کننده یا ضد آفتاب را فراموش نکنید، چراکه در غیر این‌صورت باعث می‌شود تا مشکلاتی پوستی مانند چین و چروک پوست، لکه و ... دچار شویم. بنابراین بهترین کار استفاده از کرم ضد آفتاب می‌باشد که SPF آن حداقل پانزده باشد. از دیگر عوامل مراقبت از پوست نیز می‌توان به رژیم غدایی نیز اشاره نمود تا بتوانیم بهترین حالت پوستی را  تجربه نماییم.